ДИНАМІКА ПОЗИТИВНИХ ЗМІН В ФІЗИЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ СТУДЕНТІВ ПІД ДІЄЮ САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТЬ

Анотація

У проаналізовано останні наукові дослідження з організації та викладання предмету «Фізичне
виховання» в закладах вищої освіти. Розглянуто причини та проблеми погіршення стану здоров’я та
фізичної підготовленості сучасних студентів, причини відсутності мотивації до виконання фізичних
вправ та занять фізичною культурою та спортом.
Сьогодні система фізичного виховання в закладах вищої освіти зазнає складний процес
реформування. Спостерігається низький рівень фізичної підготовленості сучасної молоді, що обумовлений
недостатньою руховою активністю. Аналіз науково-методичної літератури свідчить про недостатню
кількість інформації щодо рівня фізичної підготовленості в студентів та його динаміку за останні роки.
Указано на необхідність вести виховну роботу серед студентської молоді та прищеплювати їм
любов до здорового способу життя, підвищення інтересу та звички до самостійних занять фізичною
культурою та спортом у повсякденному житті.
У статті досліджено сучасний стан фізичної підготовленості студентів, проаналізовано попередні
дослідження з цієї проблеми та встановлено, що простежується стійка тенденція до зниження обсягу
рухової активності студентів та сучасної молоді взагалі, спостерігається зниження інтересу та мотивації
до виконання фізичних вправ, занять фізичною культурою та спортом. Це має негативний вплив на
фізичний розвиток, фізичну підготовленість та функціональний стан молоді.
Наведено результати порівняльного аналізу показників фізичної підготовленості студентів
Української інженерно-педагогічної академії, які дозволяють констатувати зниження рівня фізичної
підготовленості.
Розглянуто проблеми погіршення стану здоров’я та фізичної підготовленості студентів, що є
наслідком несвідомого ставлення до свого здоров’я, до здорового способу життя, режиму праці та
відпочинку.
Самостійне виконання фізичних вправ студентами та їх свідоме ставлення до власного здоров’я має
стати однією з найважливіших складових навчального процесу. Володіючи достатніми практичними
знаннями та навичками з фізичного виховання, вони зможуть забезпечити збереження та зміцнення свого
фізичного та психологічного здоров’я у професійній діяльності та повсякденному житті.
Зважаючи на реалії сьогодення, коли весь час студенти вимушені витрачати лише на розумову
діяльність, важливо звернути увагу на питання збереження та покращення здоров’я студентської молоді.